{"id":6455,"date":"2021-05-19T15:48:00","date_gmt":"2021-05-19T19:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/missinformed.ca\/le-cycle-menstruel-101-ledition-the-bachelor\/"},"modified":"2026-09-08T16:33:33","modified_gmt":"2026-09-08T20:33:33","slug":"le-cycle-menstruel-101-ledition-the-bachelor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/missinformed.ca\/fr\/le-cycle-menstruel-101-ledition-the-bachelor\/","title":{"rendered":"Le cycle menstruel 101: L\u2019edition The Bachelor"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alors, c&rsquo;est quoi le cycle menstruel?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cycle menstruel fait r\u00e9f\u00e9rence au cycle (plut\u00f4t) mensuel des changements physiologiques qui durent \u00e0 peu pr\u00e8s 28 jours, pourtant cette longueur peut varier de personne \u00e0 personne et de cycle \u00e0 cycle. Chaque personne a un cycle menstruel unique qui peut changer avec l&rsquo;\u00e2ge (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/aje\/article\/160\/2\/131\/76508\" rel=\"noreferrer noopener\">1<\/a>). Les cycles menstruels peuvent aussi changer par l&rsquo;exposition aux hormones, tel que la contraception hormonale, l&rsquo;hormonoth\u00e9rapie substitutive et l&rsquo;hormonoth\u00e9rapie d&rsquo;affirmation de genre, ou avec des conditions menstruelles, telles que le syndrome des ovaires polykystiques (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8178900\/#:~:text=Hormonal%20contraceptives%20may%20have%202,the%20hormones%20on%20day%2021.\" rel=\"noreferrer noopener\">2<\/a>&#8211;<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5542050\/\" rel=\"noreferrer noopener\">4<\/a>). L&rsquo;alimentation et le stress g\u00e9n\u00e9ral de la vie (les relations, votre emploi, etc.) peuvent aussi causer des irr\u00e9gularit\u00e9s dans votre cycle menstruel, dans lequel un stress \u00e9lev\u00e9 peut interrompre ou abr\u00e9ger votre cycle et vos r\u00e8gles (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32139174\/\" rel=\"noreferrer noopener\">5<\/a>&#8211;<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15589774\/\" rel=\"noreferrer noopener\">7<\/a>).   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les phases du cycle menstruel<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. La phase folliculaire<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La phase folliculaire commence avec le premier jour des r\u00e8gles jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;ovulation. Une partie du cerveau appel\u00e9e l&rsquo;hypothalamus produit et diffuse l&rsquo;hormone lib\u00e9ratrice de gonadotrophine (GnRH) \u00e0 l&rsquo;hypophyse ant\u00e9rieure situ\u00e9e \u00e0 la base du cerveau (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>). L&rsquo;hypophyse ant\u00e9rieure est souvent appel\u00e9e la \u00ab\u00a0glande ma\u00eetresse,\u00a0\u00bb car elle produit plusieurs hormones essentielles pour nous, tandis que l&rsquo;hormone de croissance (qui r\u00e9gule les muscles, les os et la r\u00e9partition des graisses), l&rsquo;hormone adr\u00e9nocorticotrope (ACTH; une partie du syst\u00e8me de stress), l&rsquo;hormone lut\u00e9inisante (LH) et l&rsquo;hormone folliculo-stimulante (FSH) (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.pituitary.org.uk\/information\/hormones\/\" rel=\"noreferrer noopener\">7<\/a>).  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La LH et la FSH stimulent les changements physiologiques du cycle menstruel. Comme son nom le sugg\u00e8re, la FSH stimule les follicules dans les ovaires \u00e0 d\u00e9velopper et maturer, ce qui produit une augmentation graduelle d&rsquo;\u0153strog\u00e8ne. Chaque cycle menstruel, quelques follicules re\u00e7oivent la FSH et maturent, mais seulement un devient le follicule dominant (\u00ab\u00a0le follicule pour les gouverner tous\u00a0\u00bb), qui va \u00eatre lib\u00e9r\u00e9 dans les trompes de Fallope par l&rsquo;ovulation pour se rencontrer avec du sperme hypoth\u00e9tique. Ce processus s&rsquo;appelle la folliculogen\u00e8se (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>), que je vais expliquer en utilisant The Bachelor comme analogie (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>&#8211;<a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK542229\/\" rel=\"noreferrer noopener\">10<\/a>).   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>La premi\u00e8re c\u00e9r\u00e9monie des roses<\/em><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Parmi les nombreux candidats pour cette saison de The Bachelor: l&rsquo;\u00e9dition ovaire, un sous-ensemble de candidats (follicules) sont s\u00e9lectionn\u00e9s. Ceci sont appel\u00e9s les follicules primaires. La premi\u00e8re rose (la FSH) stimule les follicules \u00e0 maturer et d\u00e9velopper les cellules de la granulosa, qui ont les r\u00e9cepteurs pour la FSH et produit l&rsquo;\u0153strog\u00e8ne (<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/agricultural-and-biological-sciences\/granulosa-cell\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">11<\/a>). Plus il y a de cellules de la granulosa et donc de r\u00e9cepteurs de FSH, plus le follicule peut engloutir de FSH. Dans l&rsquo;analogie The Bachelor, ceci peut ressembler aux candidats \u00e9tablissant une relation amoureuse de l&rsquo;homme c\u00e9libataire, alimentant de plus en plus la prolif\u00e9ration des cellules de la granulosa.    <\/li>\n\n\n\n<li>Il est d&rsquo;autant moins probable que les autres candidates capturent le c\u0153ur de l&rsquo;homme celibataire qu&rsquo;une candidate d\u00e9veloppe une relation avec lui. Par cons\u00e9quent, ces autres candidats ne re\u00e7oivent pas une rose et sont renvoy\u00e9s chez eux. Dans l&rsquo;ovaire, c&rsquo;est ce qu&rsquo;on appelle <strong>l&rsquo;atr\u00e9sie folliculaire<\/strong>, o\u00f9 les follicules en exc\u00e8s qui ne re\u00e7oivent pas suffisamment de FSH vont d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer<strong>.<\/strong>  <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>Des t\u00eate-\u00e0-t\u00eates<\/em><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Avec plus de FSH, les follicules primaires se d\u00e9veloppent en follicules secondaires. Peut-\u00eatre qu&rsquo;en ce moment, les candidats d\u00e9veloppent des conversations plus profondes avec The Bachelor. Cette profondeur se refl\u00e8te dans nos follicules d\u00e9veloppant des <strong>cellules th\u00e9cales<\/strong> avec les cellules de la granulosa. Bri\u00e8vement, les cellules th\u00e9cales expriment les r\u00e9cepteurs de LH qui les stimulent \u00e0 produire de <strong>l&rsquo;androst\u00e8nedione<\/strong> (un cousin de la testost\u00e9rone), qui est ensuite transf\u00e9r\u00e9e aux cellules de la granulosa pour produire plus d&rsquo;\u0153strog\u00e8nes.   <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>Les villes natales<\/em><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Au fur et \u00e0 mesure que nous progressons dans cette saison de <em>The Bachelor<\/em>: l&rsquo;\u00e9dition ovaire, il reste de moins en moins de follicules. Les follicules tertiaires d\u00e9veloppent plus de cellules de la granulosa et les cellules th\u00e9cales, donc plus d&rsquo;hormones (l&rsquo;\u0153strog\u00e8ne). <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>La derni\u00e8re rose<\/em><\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Syst\u00e9matiquement, on voit une augmentation progressive d&rsquo;\u0153strog\u00e8ne jusqu&rsquo;\u00e0 la phase folliculaire tardive. Quand l&rsquo;\u0153strog\u00e8ne atteint un certain seuil (comme le candidat qui dit \u00ab\u00a0je tombe amoureux de toi\u00a0\u00bb), il y a un changement du syst\u00e8me. L&rsquo;\u0153strog\u00e8ne stimule l&rsquo;hypothalamus \u00e0 produire plus de GnRH et l&rsquo;hypophyse ant\u00e9rieure \u00e0 produire une <strong>pouss\u00e9e de LH<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>)<strong>.<\/strong>  <\/li>\n\n\n\n<li>La pouss\u00e9e de LH marque la fin de la saison et le moment pour la derni\u00e8re rose: <strong>l&rsquo;ovulation<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Pendant l&rsquo;ovulation, le follicule dominant est ouvert et <strong>l&rsquo;ovule (l&rsquo;\u0153uf) <\/strong>est lib\u00e9r\u00e9 du follicule dans les trompes de Fallope.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. La phase lut\u00e9ale<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La phase lut\u00e9ale du cycle menstruel est plus r\u00e9guli\u00e8re que la phase folliculaire, durant environ 14 jours de l&rsquo;ovulation jusqu&rsquo;aux r\u00e8gles suivantes. Apr\u00e8s l&rsquo;ovulation et la lib\u00e9ration de l&rsquo;oocyte dans les trompes de Fallope, le tissu restant du follicule dominant forme le corps jaune (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>). Continuant l&rsquo;analogie The Bachelor, le corps jaune repr\u00e9sente la bague de fian\u00e7ailles co\u00fbteuse et les offres de parrainage d&rsquo;influenceurs Instagram\u2026 \u00e7a garde ~l&rsquo;amour~ en vie. Le corps jaune produit les hormones, notamment la progest\u00e9rone, qui est requis pour r\u00e9habiliter la muqueuse ut\u00e9rine pour pr\u00e9parer pour l&rsquo;implantation d&rsquo;un oocyte f\u00e9conde (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>&#8211;<a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">10<\/a>).  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au long de la phase folliculaire, la muqueuse ut\u00e9rine s&rsquo;\u00e9paississait et il y avait une augmentation de muqueuse cervicale pour baisser le pH vaginal pour faciliter l&rsquo;entr\u00e9e et la survie des spermatozo\u00efdes (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>). Ceci est comme la construction de la maison pour le couple <em>The Bachelor<\/em> (<em>The Bachelor <\/em>rencontre <em> <\/em>les analogies de HGTV). Pendant la phase lut\u00e9ale, il y a une diminution relative de l&rsquo;\u00e9paississement ut\u00e9rin et le tissu re\u00e7oit plus d&rsquo;approvisionnement en sang, ce qui le rend un environnement convenable pour l&rsquo;implantation (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" rel=\"noreferrer noopener\">6<\/a>, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>, <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">10<\/a>). Ceci est l&rsquo;\u00e9tape de la d\u00e9coration int\u00e9rieure, o\u00f9 on ajoute des armoires, tapis et canap\u00e9s personnalis\u00e9s &#8211; pr\u00eat pour le b\u00e9b\u00e9 The Bachelor.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cependant, les <em>parrainages finissent<\/em> par s&rsquo;\u00e9puiser et le nombre d&rsquo;abonn\u00e9s Instagram fait chute. Sans f\u00e9condation et l&rsquo;implantation de l&rsquo;ovule, le corps jaune subit la <strong>lut\u00e9olyse<\/strong> et d\u00e9g\u00e9n\u00e8re (8). Les hormones du corps jaune (notamment la prog\u00e9sterone) baisse et la phase lut\u00e9ale arrive \u00e0 sa fin. C&rsquo;est la fin d&rsquo;un couple \u00e9pique de The Bachelor, mais la Nation <em>Bachelor<\/em> demande une nouvelle saison. La production et lib\u00e9ration de la GnRH, la FSH et la LH par l&rsquo;hypothalamus et l&rsquo;hypophyse ant\u00e9rieure augmente de nouveau, d\u00e9marrant le prochain cycle menstruel.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La menstruation<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque le corps jaune d\u00e9g\u00e9n\u00e8re et il y a une baisse dans la production de la progest\u00e9rone, il y a aussi une diminution de l&rsquo;approvisionnement en sang \u00e0 la muqueuse ut\u00e9rine maintenant \u00e9paissie (6). Le tissu ut\u00e9rin lib\u00e8re aussi les <strong>prostaglandines<\/strong>, qui stimulent le saignement et les contractions des muscles lisses\u2026 voil\u00e0, vos r\u00e8gles (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>). Ceci est officiellement le premier jour de votre prochain cycle menstruel! Vous allez peut-\u00eatre remarquer que les premier et deuxi\u00e8me jours de vos r\u00e8gles (et la nouvelle phase folliculaire) sont les plus lourds pour les saignements ut\u00e9rins. Au troisi\u00e8me jour, l&rsquo;oestrog\u00e8ne commence \u00e0 \u00eatre produit par les follicules primaires, ce qui stimule la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration et l&rsquo;\u00e9paississement de la muqueuse ut\u00e9rine, tandis que la coagulation pour arr\u00eater les r\u00e8gles (<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" rel=\"noreferrer noopener\">8<\/a>). Et <em>voil\u00e0<\/em>, nous avons la prochaine saison de <em>The Bachelor: L&rsquo;\u00e9dition ovarienne<\/em>.     <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous avez des commentaires sur cet article ou sur tout autre contenu cr\u00e9\u00e9 par missINFORMED, veuillez nous contacter \u00e0 info@missinformed.ca. Nous appr\u00e9cions et accueillons tous les commentaires, car nous sommes engag\u00e9s dans une croissance et une am\u00e9lioration continues de notre organisation. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les r\u00e9f\u00e9rences<\/h2>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Liu Y, Gold EB, Lasley BL, Johnson WO. Factors Affecting Menstrual Cycle Characteristics. American Journal of Epidemiology. 2004 Jul 15;160(2):131\u201340.   <\/li>\n\n\n\n<li>Stubblefield PG. Menstrual impact of contraception. Am J Obstet Gynecol. 1994 May;170(5 Pt 2):1513\u201322.   <\/li>\n\n\n\n<li>Ahmad S, Leinung M. The Response of the Menstrual Cycle to Initiation of Hormonal Therapy in Transgender Men. Transgend Health. 2017 Oct 1;2(1):176\u20139.  <\/li>\n\n\n\n<li>Harris HR, Titus LJ, Cramer DW, Terry KL. Long and irregular menstrual cycles, polycystic ovary syndrome, and ovarian cancer risk in a population-based case-control study. Int J Cancer. 2017 Jan 15;140(2):285\u201391.   <\/li>\n\n\n\n<li>Huhmann K. Menses Requires Energy: A Review of How Disordered Eating, Excessive Exercise, and High Stress Lead to Menstrual Irregularities. Clin Ther. 2020 Mar;42(3):401\u20137.  <\/li>\n\n\n\n<li>Fenster L, Waller K, Chen J, Hubbard AE, Windham GC, Elkin E, et al. Psychological stress in the workplace and menstrual function. Am J Epidemiol. 1999 Jan 15;149(2):127\u201334   <\/li>\n\n\n\n<li>Barsom SH, Mansfield PK, Koch PB, Gierach G, West SG. Association between psychological stress and menstrual cycle characteristics in perimenopausal women. Womens Health Issues. 2004 Dec;14(6):235\u201341.   <\/li>\n\n\n\n<li>Thiyagarajan DK, Basit H, Jeanmonod R. Physiology, Menstrual Cycle. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 [cited 2021 Mar 29]. Available from:   <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><u>http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK500020\/<\/u><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Your hormones | The Pituitary Foundation [Internet]. [cited 2021 Mar 29]. Available from:  <a href=\"https:\/\/www.pituitary.org.uk\/information\/hormones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.pituitary.org.uk\/information\/hormones\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><u>https:\/\/www.pituitary.org.uk\/information\/hormones\/<\/u><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Reed BG, Carr BR. The Normal Menstrual Cycle and the Control of Ovulation. In: Feingold KR, Anawalt B, Boyce A, Chrousos G, de Herder WW, Dungan K, et al., editors. Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc.; 2000 [cited 2021 Mar 29]. Available from:<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><u>http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK279054\/<\/u><\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Granulosa Cell &#8211; an overview | ScienceDirect Topics [Internet]. [cited 2021 Mar 29]. Available from:  <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/agricultural-and-biological-sciences\/granulosa-cell\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/agricultural-and-biological-sciences\/granulosa-cell\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><u>https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/agricultural-and-biological-sciences\/granulosa-cell<\/u><\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alors, c&rsquo;est quoi le cycle menstruel? 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